La primavera è la stagione della rinascita, della natura che si risveglia dopo l’inverno, ma anche delle allergie da polline e… non solo! Già, perché siamo abituati a pensare che le allergie fioriscano maggiormente in primavera, ma i nemici principali dei soggetti allergici abitano nelle nostre case e nei nostri materassi tutto l’anno: gli acari della polvere.
Il clima primaverile, caratterizzato da piogge frequenti e umidità, unito al riscaldamento ancora acceso nelle nostre case, crea l’habitat ideale per la proliferazione degli acari della polvere.
Purtroppo gli acari della polvere non possono essere annientati e sterminati, ma seguendo una buona prevenzione è possibile
diminuirne l’impatto negativo sulla salute dei soggetti allergici.
Quali sono gli effetti degli acari della polvere sulla salute e sul sonno?
- Infiammazione delle vie nasali: riniti, starnuti, congiuntivite, prurito a naso e gola,
- Problemi respiratori: asma, tosse secca, difficoltà di respirazione
- Disturbi del sonno
- Eczema, arrossamento, eruzioni cutanee e prurito
Ecco alcuni suggerimenti per prevenire e ridurre il problema degli acari in camera da letto:
- Pulire spesso la stanza e arredarla con pochi mobili indispensabili
- Arieggiare frequentemente la camera da letto
- Non rifare il letto appena svegli per lasciare il tempo all’umidità di materasso e lenzuola di evaporare
- Non posizionare le piante ornamentali in camera da letto perché favoriscono lo sviluppo di muffe e umidità
- Collocare il letto lontano dai caloriferi perché il calore favorisce il movimento di aria e polvere
- Evitare moquette, tappeti e carte da parati, scendiletto e tende pesanti che attraggono la polvere
- Rimuovere la polvere con aspirapolvere e panni antistatici evitando la scopa che la solleva e la sposta
- Usare federe per cuscini e coprimaterasso anti acaro
